Nyheter Mediterranean Diet

Spanjolene lever i gjennomsnitt 82,4 år, noe som setter Spania på syvende plass på listen over lengste levetid land. Ifølge en rapport om konkurranse utarbeidet av World Economic Forum, fordelene ved Middelhavet diett er hovedsakelig ansvarlig for den lange levetiden av spanjolene.

Levealder setter Spania i et bedre sted enn summen av indekser som måler konkurranseevnen til land. I den listen, ledet av Sveits, Singapore og USA, Spania henvist til 35. plass bak Irland (25), Kina (28) og Puerto Rico (32).

I lang levetid, men de spanske flytte opp på listen til syvende forkant av utviklede land som Luxembourg (81,4), Norge (81,5) og Sverige (81,7). Den lengste er Hong Kong, med en forventet levealder på 83,5 år, noe som skyldes praksisen med tai chi, et ikke-stridslystne kampsport som hjelper eldre mennesker holde seg aktiv og sunn. Den tai chi inntak av et balansert kosthold legger, med rikelig med mat tilberedt dampet te.

The Country